“>”>WerkFit – de eerste stap naar werk vanuit een UWV-uitkering

In mijn rol als loopbaancoach (Noloc) en stress en burn-out coach (CSR-methode) ondersteun ik vrouwen uit de zorg en het onderwijs die als gevolg van (chronische) stress zijn uitgevallen en weer grip willen krijgen op hun professionele toekomst. Het is mijn missie samen met jou op pad te gaan om het vertrouwen in jezelf terug te vinden en weer perspectief te zien op de arbeidsmarkt. In een traject bij mij staan we stil bij wat jou beweegt. Want weten wie je bent en waar je blij van wordt, helpt je bij het maken van keuzes én het vinden van passend werk.

In 5 stappen werkfit na burn-out
1. Interesses inzichtelijk maken
2. Waarden in kaart brengen
3. Doelen weten en benoemen
4. Skills bewustzijn vergroten
5. Passend(e) werk(ervaringsplek) vinden

Mijn werkwijze als loopbaancoach is vooral mensgericht, praktisch en resultaatgericht. Met ruime levens- en werkervaring ben ik in staat om verschillende situaties vanuit meerdere invalshoeken benaderen om zo handvatten aan te kunnen reiken die bij jouw ontwikkeling passen. Vanuit mijn warme en inlevende kant zoek ik altijd eerst de verbinding op. Integriteit, gelijkwaardigheid en vertrouwen zijn voor mij belangrijke waarden als mens en professional. Vanuit deze waarden durf ik je te confronteren op een directe manier, als dit nodig is om een moeilijke horde te nemen en verder te komen. Met een nieuwsgierige en open houding daag ik je uit om de regie te pakken in je ontwikkeling, zodat je zelfkennis en zelfsturing toeneemt.

Werken beslaat een groot deel van ons leven. Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is dat het werk wat je doet, aansluit op je drijfveren, je er plezier in hebt en zinvol is. Ik zorg voor bewustwording in je unieke talenten, drijfveren en vaardigheden. Samen met jou bewandel ik dit pad, waarbij jouw vraag centraal staat. Mijn focus ligt op maatwerkoplossingen, want ieder mens is voor mij uniek!  Ik verheug me erop jou te kunnen inspireren en te motiveren om op zoek te gaan naar de beste versie van jezelf en je droombaan!

In mijn werk als re-integratie- en vitaliteitscoach breng ik mensen van overleven naar een zinvol leven in zowel werk als privé. Doordat ik me richt op het grotere geheel en oprecht geïnteresseerd ben in wat iemand beweegt, kan ik resultaatgericht werken. Professionele samenwerking gebaseerd op gelijkwaardigheid, integriteit en kwaliteit zijn voor mij een must.  Re-integreren is een proces van vallen en opstaan, ontdekken en toepassen, leren en bijsturen. Kortom; hard werken! Hoe vaak en hard je valt en hoe lang je blijft liggen is afhankelijk van hoe vitaal je bent. Als jij chronisch ziek bent, kun je gelukkig nog heel vitaal zijn. 

Vitaliteit draait om de pijlers: motivatie, energie en veerkracht. Ik help je vaardigheden te ontwikkelen om deze pijlers te verhogen. Hierdoor creëren we ruimte om te ontdekken wie jij bent, wat jouw competenties zijn, wat voor werk bij jou past en natuurlijk welke stappen er gezet moeten worden om die baan te realiseren. De beste manier om hier achter te komen is de praktijk.   

Iedere coachee is anders en elk begeleidingstraject bij mij is dan ook maatwerk gebouwd op wetenschappelijke theorieën. Persoonlijkheid, omgeving, emoties, ervaringen, tijdsgeest, waarden en vertrouwen in eigen kunnen, hebben allemaal invloed op de motivatie. Juist die motivatie is zo belangrijk om de coachee te helpen met het bepalen en valideren van een veranderdoel. Dit vormt het uitgangspunt om een nieuwe weg in te slaan en de juiste koers te behouden in het re-integratieproces.

Veel mensen die bij mij komen zijn vastgelopen door langdurige stress, vermoeidheid of persoonlijke omstandigheden. Soms speelt werk een belangrijke rol, soms is het een combinatie van factoren. Wat vaak terugkomt, is het gevoel dat de energie laag is en dat het lastig wordt om vooruit te kijken. Dat kan frustrerend zijn en onzeker maken over de toekomst.

In de begeleiding werken we eerst aan het krijgen van meer rust en overzicht. We onderzoeken wat er speelt, wat jou belemmert en wat nodig is om weer grip te krijgen op je situatie. Daarbij kijken we onder andere naar belasting en herstel, grenzen, motivatie en wat je op dit moment aankunt.

Wanneer er meer duidelijkheid ontstaat, kijken we ook vooruit. Wat past bij jou? Waar liggen je mogelijkheden? Welke stappen zijn haalbaar? Het doel is dat je weer vertrouwen krijgt in jezelf en perspectief ervaart, zodat je gericht kunt toewerken naar terugkeer naar werk of een andere vorm van participatie die bij jou past. Tempo en haalbaarheid staan daarbij centraal.

Iedere situatie is anders. Daarom stemmen we de begeleiding af op wat jij nodig hebt en wat op dat moment mogelijk is.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.