Werkfit

Persoonlijke, betrokken en praktische re-integratiebegeleiding, met aandacht voor wie jij bent, wat je aankunt en wat voor jou weer mogelijk mag worden.

In een re-integratietraject komt er vaak veel op je af. Je moet nadenken over werk, terwijl je misschien nog herstellende bent. Je krijgt te maken met verwachtingen van buitenaf, terwijl je intern vooral voelt: ik weet het even niet. In die wirwar van vragen en twijfels help ik je om weer overzicht te krijgen. We vertragen waar nodig, en brengen stap voor stap helderheid in wat voor jou nu passend is.

Ik begeleid je op een waardengerichte en praktische manier. Dat betekent dat we onderzoeken wat jij belangrijk vindt in werk, waar je energie van krijgt en waar je goed in bent. We staan ook stil bij belemmerende gedachten of patronen die je kunnen tegenhouden, zoals perfectionisme, pleasegedrag of twijfel aan jezelf. Met kleine, haalbare stappen werken we toe naar werk dat past bij jouw mogelijkheden en belastbaarheid.

Mijn kracht ligt in het versterken van zelfvertrouwen en het helpen hervinden van regie. Zodat je weer durft te vertrouwen op jezelf. Zodat je keuzes kunt maken die bij je passen. En zodat je met meer vertrouwen de arbeidsmarkt tegemoet treedt, op een manier die realistisch én duurzaam is.

Sinds 2022 werk ik als zelfstandig personal coach en geef ik trainingen op het gebied van zelfvertrouwen, veerkracht en digitale vaardigheden. Eerder werkte ik onder andere in de retail, chemische industrie en IT, als adviseur, trainer en coach, veelal binnen overheidsorganisaties. Die brede ervaring neem ik mee in mijn begeleiding: praktisch, nuchter en mensgericht.

Coachees omschrijven mij als energiek, betrokken, vriendelijk kritisch, motiverend en empathisch.

Veel mensen die bij mij komen zijn vastgelopen door langdurige stress, vermoeidheid of persoonlijke omstandigheden. Soms speelt werk een belangrijke rol, soms is het een combinatie van factoren. Wat vaak terugkomt, is het gevoel dat de energie laag is en dat het lastig wordt om vooruit te kijken. Dat kan frustrerend zijn en onzeker maken over de toekomst.

In de begeleiding werken we eerst aan het krijgen van meer rust en overzicht. We onderzoeken wat er speelt, wat jou belemmert en wat nodig is om weer grip te krijgen op je situatie. Daarbij kijken we onder andere naar belasting en herstel, grenzen, motivatie en wat je op dit moment aankunt.

Wanneer er meer duidelijkheid ontstaat, kijken we ook vooruit. Wat past bij jou? Waar liggen je mogelijkheden? Welke stappen zijn haalbaar? Het doel is dat je weer vertrouwen krijgt in jezelf en perspectief ervaart, zodat je gericht kunt toewerken naar terugkeer naar werk of een andere vorm van participatie die bij jou past. Tempo en haalbaarheid staan daarbij centraal.

Iedere situatie is anders. Daarom stemmen we de begeleiding af op wat jij nodig hebt en wat op dat moment mogelijk is.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.

Mijn werkwijze als loopbaancoach is vooral mensgericht, praktisch en resultaatgericht. Met ruime levens- en werkervaring ben ik in staat om verschillende situaties vanuit meerdere invalshoeken benaderen om zo handvatten aan te kunnen reiken die bij jouw ontwikkeling passen. Vanuit mijn warme en inlevende kant zoek ik altijd eerst de verbinding op. Integriteit, gelijkwaardigheid en vertrouwen zijn voor mij belangrijke waarden als mens en professional. Vanuit deze waarden durf ik je te confronteren op een directe manier, als dit nodig is om een moeilijke horde te nemen en verder te komen. Met een nieuwsgierige en open houding daag ik je uit om de regie te pakken in je ontwikkeling, zodat je zelfkennis en zelfsturing toeneemt.

Werken beslaat een groot deel van ons leven. Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is dat het werk wat je doet, aansluit op je drijfveren, je er plezier in hebt en zinvol is. Ik zorg voor bewustwording in je unieke talenten, drijfveren en vaardigheden. Samen met jou bewandel ik dit pad, waarbij jouw vraag centraal staat. Mijn focus ligt op maatwerkoplossingen, want ieder mens is voor mij uniek!  Ik verheug me erop jou te kunnen inspireren en te motiveren om op zoek te gaan naar de beste versie van jezelf en je droombaan!

Mijn 15 jaar ervaring in de werving en selectie van personeel en opleiding tot re-integratie- en jobcoach, geeft me een stevige basis in de begeleiding van mensen met of zonder beperking naar passend werk. Hierin staan duurzaamheid, maar ook resultaatgerichtheid centraal. Dus echte oplossingen waar je mee vooruit kunt. Samen zullen we op basis je affiniteiten en rekening houdend met eventuele beperkingen en/of belemmeringen functies bepalen die je leuk vindt en ook duurzaam kan uitoefenen. Hierdoor krijg je weer een stip op de horizon waar je naartoe kan werken. Stap voor stap zullen we vervolgens werken aan het verbeteren van jouw persoonlijke situatie zodat de stap naar een nieuwe baan haalbaar wordt. Ook zal ik je coachen bij het solliciteren. Onderwerpen hierbij zullen zijn: Het maken van een goed cv, het voeren van sollicitatiegesprekken, het leren zoeken naar banen, het vergroten van je netwerk en hoe dit in te zetten bij het vinden van een baan. Ook zal ik mijn eigen netwerk en dat van mijn collega’s activeren bij het vinden van werk voor jou.

Jobcoaching
Val je onder het doelgroepenregister dan kan ik je als jobcoach ook begeleiden tijdens het werk. Ik zal je dan coachen en ondersteunen bij bijvoorbeeld het werken aan leerpunten, het zoeken naar oplossingen bij eventuele problemen en niet te vergeten jouw ontwikkeling. Zo groeien eventuele obstakels je niet boven het hoofd en kan er tevens gekeken worden naar doorgroeimogelijkheden. Het belangrijkste doel van mijn job coaching is jou ondersteunen, zodat je met plezier naar je werk blijft gaan.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands, Duits en Engels.