Persoonlijke, betrokken en praktische re-integratiebegeleiding, met aandacht voor wie jij bent, wat je aankunt en wat voor jou weer mogelijk mag worden.

In een re-integratietraject komt er vaak veel op je af. Je moet nadenken over werk, terwijl je misschien nog herstellende bent. Je krijgt te maken met verwachtingen van buitenaf, terwijl je intern vooral voelt: ik weet het even niet. In die wirwar van vragen en twijfels help ik je om weer overzicht te krijgen. We vertragen waar nodig, en brengen stap voor stap helderheid in wat voor jou nu passend is.

Ik begeleid je op een waardengerichte en praktische manier. Dat betekent dat we onderzoeken wat jij belangrijk vindt in werk, waar je energie van krijgt en waar je goed in bent. We staan ook stil bij belemmerende gedachten of patronen die je kunnen tegenhouden, zoals perfectionisme, pleasegedrag of twijfel aan jezelf. Met kleine, haalbare stappen werken we toe naar werk dat past bij jouw mogelijkheden en belastbaarheid.

Mijn kracht ligt in het versterken van zelfvertrouwen en het helpen hervinden van regie. Zodat je weer durft te vertrouwen op jezelf. Zodat je keuzes kunt maken die bij je passen. En zodat je met meer vertrouwen de arbeidsmarkt tegemoet treedt, op een manier die realistisch én duurzaam is.

Sinds 2022 werk ik als zelfstandig personal coach en geef ik trainingen op het gebied van zelfvertrouwen, veerkracht en digitale vaardigheden. Eerder werkte ik onder andere in de retail, chemische industrie en IT, als adviseur, trainer en coach, veelal binnen overheidsorganisaties. Die brede ervaring neem ik mee in mijn begeleiding: praktisch, nuchter en mensgericht.

Coachees omschrijven mij als energiek, betrokken, vriendelijk kritisch, motiverend en empathisch.

In mijn rol als loopbaancoach (Noloc) en stress en burn-out coach (CSR-
methode) ondersteun ik vrouwen uit de zorg en het onderwijs die als gevolg van
(chronische) stress zijn uitgevallen en weer grip willen krijgen op hun
professionele toekomst.
Het is mijn missie samen met jou op pad te gaan om het vertrouwen in jezelf
terug te vinden en weer perspectief te zien op de arbeidsmarkt. In een traject bij
mij staan we stil bij wat jou beweegt. Want weten wie je bent en waar je blij van
wordt, helpt je bij het maken van keuzes én het vinden van passend werk.
 

In 5 stappen werkfit na burn-out
1. Interesses inzichtelijk maken
2. Waarden in kaart brengen
3. Doelen weten en benoemen
4. Skills bewustzijn vergroten
5. Passend(e) werk(ervaringsplek) vinden

“Het mooiste wat je kan worden is jezelf”

Iedereen is uniek. Iedereen heeft mooie talenten. Iedereen heeft iets te bieden.

Helder krijgen wie je bent, wat je kan en wat je wil: daar ondersteun ik je graag bij. Samen gaan we op zoek naar jouw specifieke kwaliteiten en kijken we naar eventuele belemmeringen die er (nog) zijn. Hoe meer je weet wie je bent, hoe makkelijker je goede keuzes kan maken in je (werk) leven. Op praktische, opbouwende en doelgerichte wijze begeleid ik jou naar het (sterker) worden op persoonlijk en/of werk gerelateerd vlak. Ik maak gebruik van diverse methodieken (persoonlijkheidstesten, interesse en competentie testen), (diepgaande) gespreksvoering en opdrachten. Stap voor stap krijg je zo weer regie over jouw (werk) leven en gezondheid.

Kortom: weer balans en richting in je leven!

Inlevingsvermogen en oplossingsgerichtheid typeren mijn werkwijze. Helder en pragmatisch. Gedurende je zoektocht sta ik pal naast je. Ik help je te ontdekken wat je precies wilt en wat bij je past. Ik help je bij het maken van een stap-voor-stap actieplan om jouw resultaat te bereiken en ik help je bij de concrete uitvoering van jouw plan. 

Ben je vastgelopen in je werk, ontslagen of ziek? De vragen waarbij ik je kan helpen liggen op het vlak van loopbaan, werk en functioneren. 'Wat voor werk zou ik willen en wat is er voor mij nog mogelijk?' 'Wil ik mijn huidige werk de komende jaren nog blijven doen?'  'Wat kan ik doen om mij zekerder te voelen in mijn werk? Hoe kan ik mijn grenzen beter leren herkennen en bewaken?' 'Hoe kan ik vanuit mijn ziekte op een voor mij goede manier re-integreren?' Bij dit soort vragen kan ik je helpen het antwoord te vinden.

Ik heb 25 jaar als HR-manager en als adviseur Personeel en Organisatie, zowel binnen de profit-sector als binnen de non-profit sector gewerkt en doe dit, parttime, nog steeds. Daardoor ben ik bekend met wat er binnen organisaties en bij werknemers en werkgevers speelt. Als loopbaancoach ben ik MMS gecertificeerd (de opleiding is landelijk en Internationaal geaccrediteerd door de NOBCO, het EMCC en het ICF).