Ik ben een open, eerlijke en ambitieuze vrouw die altijd het beste uit zichzelf en haar omgeving wil halen. Iemand die graag met mensen bezig is. Ik ben mens- en resultaatgericht. Samenwerking en sfeer spelen een belangrijke rol en daarbij wil ik plezier hebben in hetgeen wat ik doe. Ik ben integer en betrokken. Heb een goed inlevingsvermogen en werk graag samen. Ik ben flexibel met dien verstande dat een afspraak een afspraak is en dat deze ook wordt nagekomen.

Ik wil graag mensen in hun kracht zetten. Dat kan middels loopbaanadvies en het ondersteunen en begeleiden tijdens een outplacement- en re-integratietraject. Ik krijg er energie van als mensen hun eigen kracht (opnieuw) ontdekken en gaan ontwikkelen en groeien. En de toekomst (weer) positief gaan inzien. 

Ieder mens vraagt om een andere benadering. Soms direct, soms subtiel, soms (eigen)wijs. Het is de toon van de boodschap die de muziek maakt waardoor iemand ervoor open staat om kritisch te zijn naar zichzelf om zich te kunnen ontwikkelen. Ik word er blij van als ik daar, op mijn eigen manier, een bijdrage aan kan leveren. We gaan op zoek naar wie jij bent, wat je wilt en kunt, naar eventuele belemmeringen en hoe jij je uiteindelijke doel gaat bereiken. In dit proces kan ik jou diverse handvatten aanreiken, zodat jij de regie weer over je eigen leven neemt. Als coach bied ik je hierin begeleiding, zodat je de juiste carrièrestap kunt zetten. 

In mijn rol als loopbaancoach (Noloc) en stress en burn-out coach (CSR-
methode) ondersteun ik vrouwen uit de zorg en het onderwijs die als gevolg van
(chronische) stress zijn uitgevallen en weer grip willen krijgen op hun
professionele toekomst.
Het is mijn missie samen met jou op pad te gaan om het vertrouwen in jezelf
terug te vinden en weer perspectief te zien op de arbeidsmarkt. In een traject bij
mij staan we stil bij wat jou beweegt. Want weten wie je bent en waar je blij van
wordt, helpt je bij het maken van keuzes én het vinden van passend werk.
 

In 5 stappen werkfit na burn-out
1. Interesses inzichtelijk maken
2. Waarden in kaart brengen
3. Doelen weten en benoemen
4. Skills bewustzijn vergroten
5. Passend(e) werk(ervaringsplek) vinden

Als coach help ik je om helderheid te krijgen, zodat je rust vindt in je hoofd en duidelijk weet wat voor jou belangrijk is. Vanuit daar werken we aan het ontwikkelen van de vaardigheden die je nodig hebt om te netwerken en succesvol te solliciteren! 

Als expert in burn-out, stress en vitaliteit ben ik jouw re-integratie- en vitaliteitscoach, die staat voor een autonoom, waardig en zinvol leven, zowel in het dagelijkse leven als op het werk. 

Ik ben er om je te begeleiden bij het effectief omgaan met stress, het vergroten van je weerbaarheid tegen verschillende stressoren, en het vinden van richting in je leven. Of het nu gaat om je huidige baan, het zoeken naar ander werk, of gewoon in je dagelijks leven, ik sta voor je klaar in de provincie Groningen en omgeving. 

 

In mijn werk als re-integratie- en vitaliteitscoach breng ik mensen van overleven naar een zinvol leven in zowel werk als privé. Doordat ik me richt op het grotere geheel en oprecht geïnteresseerd ben in wat iemand beweegt, kan ik resultaatgericht werken. Professionele samenwerking gebaseerd op gelijkwaardigheid, integriteit en kwaliteit zijn voor mij een must.  Re-integreren is een proces van vallen en opstaan, ontdekken en toepassen, leren en bijsturen. Kortom; hard werken! Hoe vaak en hard je valt en hoe lang je blijft liggen is afhankelijk van hoe vitaal je bent. Als jij chronisch ziek bent, kun je gelukkig nog heel vitaal zijn. 

Vitaliteit draait om de pijlers: motivatie, energie en veerkracht. Ik help je vaardigheden te ontwikkelen om deze pijlers te verhogen. Hierdoor creëren we ruimte om te ontdekken wie jij bent, wat jouw competenties zijn, wat voor werk bij jou past en natuurlijk welke stappen er gezet moeten worden om die baan te realiseren. De beste manier om hier achter te komen is de praktijk.   

Iedere coachee is anders en elk begeleidingstraject bij mij is dan ook maatwerk gebouwd op wetenschappelijke theorieën. Persoonlijkheid, omgeving, emoties, ervaringen, tijdsgeest, waarden en vertrouwen in eigen kunnen, hebben allemaal invloed op de motivatie. Juist die motivatie is zo belangrijk om de coachee te helpen met het bepalen en valideren van een veranderdoel. Dit vormt het uitgangspunt om een nieuwe weg in te slaan en de juiste koers te behouden in het re-integratieproces.