Veranderen, herstellen, ontwikkelen en groeien gaat makkelijker, effectiever en succesvoller als je dit niet alleen hoeft uit te zoeken en te doen. Als expert op het gebied van veranderprocessen help ik je graag met het terugkrijgen van de regie op jouw leven. Ben je niet meer in staat om jouw huidige functie uit te voeren doordat je te maken hebt met fysieke en /of mentale beperkingen? Of heeft jouw huidige werkgever geen functie meer voor jou binnen het bedrijf? We gaan op gerichte wijze verkennen wat je precies nodig hebt en belangrijk vindt in jouw leven, zodat je weer klaar bent voor de arbeidsmarkt. 

We veranderen wat er echt toe doet voor jou. Dit heeft een positief effect op je energie, je mentale en fysieke veerkracht en je motivatie. Hierdoor verbetert je persoonlijke effectiviteit, kan je assertiever reageren, ben je je meer bewust van wat je waard bent waardoor sollicitatievaardigheden op duurzame basis verbeteren omdat je meesterschap ervaart in wat je kan, kent en wilt. 

Ik ondersteun je in het bepalen of verleggen van je grenzen, het opbouwen van zelfvertrouwen en het doseren van je energie binnen jouw mogelijkheden. We werken aan je gevoel van veiligheid, het omgaan met emoties, het (durven) innemen van ruimte en het aangaan van confrontaties. Je gaat merken dat je een betere focus ontwikkelt en bouwt aan een stevig fundament als basis voor jouw toekomstplannen. 

Mijn doel is dat jij ‘deze Skills For Life’ zelf kan inzetten en uitbouwen. De mensen die ik begeleid ervaren mij als een energieke en positieve coach die gericht ondersteunt bij het werken aan persoonlijk & professioneel leiderschap door:

• je waarden en identiteit in kaart brengen: weet wat je kan, kent en wilt
• vitaliteit & balans: evenwichtige in- en ontspanning
• omgaan met stress: emotieregulatie en spanningsreductie
• vergroten van zelfvertrouwen: fysieke en mentale veerkracht & weerbaarheid