2e spoor id Plein Rotterdam, praktisch en persoonlijk!

"Persoonlijke, realistische loopbaanbegeleiding van A tot Z, met oog voor wie jij bent, wat jij aankunt én waar je naartoe wilt."

Ben je op een punt aangekomen waarop je merkt dat het zo niet langer werkt? Misschien omdat je jezelf bent tegengekomen in je werk, mentaal, fysiek, of allebei. Dan kan het voelen alsof je even stilstaat, terwijl de wereld om je heen doorgaat. Misschien denk je: dit wil ik niet meer. Maar wat wil ik dan wél? Of: dit lukt me niet meer. Wat kan (en wil) ik dan nog wel? En waar begin je? Samen kijken we naar wat wél bij je past. Met ruimte voor herstel én toekomst. Ik help je om weer helderheid te krijgen, keuzes te maken waar jij achter staat, en werk te vinden dat écht aansluit bij jouw interesses, kwaliteiten en mogelijkheden, ook als je belastbaarheid (nog) beperkt is.

Als ervaren re-integratie- en loopbaancoach heb ik al tientallen mensen mogen begeleiden bij het (her)vinden van richting en vertrouwen in hun loopbaan. Van het verdiepen van zelfinzicht – in persoonlijkheid, drijfveren, werkwaarden, kwaliteiten en interesses – tot het versterken van hun profilering richting de arbeidsmarkt om gerichte stappen naar passend werk te kunnen zetten.

Met meer dan tien jaar recruitmentervaring, waarin ik nog steeds bemiddel in uiteenlopende functies binnen diverse branches, gebruik ik mijn brede kennis van de arbeidsmarkt om jou gericht te helpen aan werk dat écht bij je past. Naast mijn werkervaring heb ik een hbo-bachelor in Human Resource Management en ben ik gecertificeerd Noloc Jobcoach en NLP-practitioner, een waardevolle aanvulling die mij in staat stelt je niet alleen praktisch, maar ook op persoonlijk vlak effectief te begeleiden.

Veel mensen die bij mij komen zijn vastgelopen door langdurige stress, vermoeidheid of persoonlijke omstandigheden. Soms speelt werk een belangrijke rol, soms is het een combinatie van factoren. Wat vaak terugkomt, is het gevoel dat de energie laag is en dat het lastig wordt om vooruit te kijken. Dat kan frustrerend zijn en onzeker maken over de toekomst.

In de begeleiding werken we eerst aan het krijgen van meer rust en overzicht. We onderzoeken wat er speelt, wat jou belemmert en wat nodig is om weer grip te krijgen op je situatie. Daarbij kijken we onder andere naar belasting en herstel, grenzen, motivatie en wat je op dit moment aankunt.

Wanneer er meer duidelijkheid ontstaat, kijken we ook vooruit. Wat past bij jou? Waar liggen je mogelijkheden? Welke stappen zijn haalbaar? Het doel is dat je weer vertrouwen krijgt in jezelf en perspectief ervaart, zodat je gericht kunt toewerken naar terugkeer naar werk of een andere vorm van participatie die bij jou past. Tempo en haalbaarheid staan daarbij centraal.

Iedere situatie is anders. Daarom stemmen we de begeleiding af op wat jij nodig hebt en wat op dat moment mogelijk is.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.

Wat ik van klanten terugkrijg, is vooral mijn niet-oordelen. Bij loopbaancoaching is het (her)ontdekken van waarden - waar word je blij van - belangrijk om een richting te vinden, maar ook om zaken uit te sluiten. Ik coach face-to-face maar ook via e-coaching.
In 16 jaar had ik diverse functies bij de gemeente Den Haag. Allen stonden in het teken van het ontwikkelen van mensen richting de arbeidsmarkt. Waar ik op de ene afdeling meer sturend moest zijn, was op de andere afdeling juist motiveren en weerstand-doorbreken belangrijk. Na mijn ervaringen bij de gemeente Den Haag werk ik sinds 2013 als loopbaancoach, onder andere op het gebied van loopbaan. Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.

Persoonlijke, betrokken en praktische re-integratiebegeleiding, met aandacht voor wie jij bent, wat je aankunt en wat voor jou weer mogelijk mag worden.

In een re-integratietraject komt er vaak veel op je af. Je moet nadenken over werk, terwijl je misschien nog herstellende bent. Je krijgt te maken met verwachtingen van buitenaf, terwijl je intern vooral voelt: ik weet het even niet. In die wirwar van vragen en twijfels help ik je om weer overzicht te krijgen. We vertragen waar nodig, en brengen stap voor stap helderheid in wat voor jou nu passend is.

Ik begeleid je op een waardengerichte en praktische manier. Dat betekent dat we onderzoeken wat jij belangrijk vindt in werk, waar je energie van krijgt en waar je goed in bent. We staan ook stil bij belemmerende gedachten of patronen die je kunnen tegenhouden, zoals perfectionisme, pleasegedrag of twijfel aan jezelf. Met kleine, haalbare stappen werken we toe naar werk dat past bij jouw mogelijkheden en belastbaarheid.

Mijn kracht ligt in het versterken van zelfvertrouwen en het helpen hervinden van regie. Zodat je weer durft te vertrouwen op jezelf. Zodat je keuzes kunt maken die bij je passen. En zodat je met meer vertrouwen de arbeidsmarkt tegemoet treedt, op een manier die realistisch én duurzaam is.

Sinds 2022 werk ik als zelfstandig personal coach en geef ik trainingen op het gebied van zelfvertrouwen, veerkracht en digitale vaardigheden. Eerder werkte ik onder andere in de retail, chemische industrie en IT, als adviseur, trainer en coach, veelal binnen overheidsorganisaties. Die brede ervaring neem ik mee in mijn begeleiding: praktisch, nuchter en mensgericht.

Coachees omschrijven mij als energiek, betrokken, vriendelijk kritisch, motiverend en empathisch.