Spoor 2 re-integratie in Rotterdam: praktisch, persoonlijk en snel van start

Als een betrokken, oplossingsgerichte en no-nonsense coach bied ik op maat gemaakte begeleiding die inspeelt op jouw specifieke situatie en wensen, zonder daarbij het gewenste doel uit het oog te verliezen. Mijn begeleiding richt zich op het nemen van haalbare, stapsgewijze acties die leiden naar een duurzaam resultaat. Ik zal je mentale weerbaarheid helpen versterken en help ik je met een positieve mindset te participeren in de maatschappij.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

Als re-integratiebegeleider en coach begeleid ik mensen die zijn vastgelopen in werk door ziekte, mentale en/of psychische klachten of andere ingrijpende gebeurtenissen. Met ruim 17 jaar ervaring weet ik dat geen enkel verhaal of persoon hetzelfde is. Daarom kijk ik niet alleen naar wat iemand heeft meegemaakt, maar vooral naar wie iemand is, wat iemand belangrijk vindt en wat op dit moment haalbaar is.

Vanuit rust, helderheid en medemenselijkheid ga ik samen met iemand doelgericht te werk. In mijn begeleiding is er ruimte voor het persoonlijke verhaal, voor twijfels en onzekerheid, maar ook voor beweging en ontwikkeling. Ik werk zonder oordeel en help om overzicht te creëren, zodat er weer richting en vertrouwen kan ontstaan.

Ik ben gespecialiseerd in Acceptance & Commitment (ACT) en gebruik deze benadering binnen re-integratie en loopbaanbegeleiding. ACT helpt om anders om te gaan met klachten, stress en belemmerende gedachten, zonder dat deze eerst ‘weg’ hoeven te zijn. Samen onderzoeken we wat voor jou belangrijk is en hoe je, stap voor stap, keuzes kunt maken die daarbij aansluiten. Niet door te forceren, maar door te leren omgaan met wat er is en toch in beweging te blijven.

Samen brengen we jouw mogelijkheden, belastbaarheid en wensen in kaart en werken we toe naar een vorm van werk of participatie die bij je past. Mijn doel is dat je je weer sterker voelt, regie ervaart en stappen zet richting een duurzame toekomst op een manier die klopt voor jou.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

Ik put uit meer dan 20 jaar ervaring als coach & counselor voor vragen rond loopbaan- en
leiderschapsontwikkeling alsmede persoonlijke ontwikkeling en groei om weer voldoening en
(nieuw) werkgeluk te vinden.

Of jouw focus nu ligt op een nieuwe baan of weer actief worden, in de kern gaat het er om te
beseffen waar je kracht zit en wat jou energie geeft. In intensieve trajecten help ik je ontdekken wat
jij nodig hebt en waarvan je blij wordt.
Door uit te zoeken wat jou motiveert, wat jij goed kunt én vooral heel graag doet, worden al snel
nieuwe opties helder. En als je niet meer zoveel aan kunt, zoek ik met je uit wat je nog wél kunt en
hoe je weer in balans komt. Als duidelijk wordt wat voor werk bij jou past, help ik je met een
stappenplan die de weg aangeeft naar het realiseren van je visie en doelen. Daarbij zoek ik ook met
je uit hoe jij je cv handig opstelt en jezelf in sollicitatie- en netwerkgesprekken overtuigend
presenteert, als je dat nog niet makkelijk vindt. Zodat je de gewenste baan ook daadwerkelijk krijgt.
Daarnaast laat ik je zien hoe je kunt omgaan met belemmeringen zoals onzekerheid, angst en
spanning. Wanneer je (onbewuste) patronen herkent, krijg je zicht op andere mogelijkheden en kun
je ook oefenen met ander gedrag. Gaandeweg ervaar je meer zelfvertrouwen, maar ook rust & ruimte
als je bijvoorbeeld stressklachten hebt.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.
 

Persoonlijke, betrokken en praktische re-integratiebegeleiding, met aandacht voor wie jij bent, wat je aankunt en wat voor jou weer mogelijk mag worden.

In een re-integratietraject komt er vaak veel op je af. Je moet nadenken over werk, terwijl je misschien nog herstellende bent. Je krijgt te maken met verwachtingen van buitenaf, terwijl je intern vooral voelt: ik weet het even niet. In die wirwar van vragen en twijfels help ik je om weer overzicht te krijgen. We vertragen waar nodig, en brengen stap voor stap helderheid in wat voor jou nu passend is.

Ik begeleid je op een waardengerichte en praktische manier. Dat betekent dat we onderzoeken wat jij belangrijk vindt in werk, waar je energie van krijgt en waar je goed in bent. We staan ook stil bij belemmerende gedachten of patronen die je kunnen tegenhouden, zoals perfectionisme, pleasegedrag of twijfel aan jezelf. Met kleine, haalbare stappen werken we toe naar werk dat past bij jouw mogelijkheden en belastbaarheid.

Mijn kracht ligt in het versterken van zelfvertrouwen en het helpen hervinden van regie. Zodat je weer durft te vertrouwen op jezelf. Zodat je keuzes kunt maken die bij je passen. En zodat je met meer vertrouwen de arbeidsmarkt tegemoet treedt, op een manier die realistisch én duurzaam is.

Sinds 2022 werk ik als zelfstandig personal coach en geef ik trainingen op het gebied van zelfvertrouwen, veerkracht en digitale vaardigheden. Eerder werkte ik onder andere in de retail, chemische industrie en IT, als adviseur, trainer en coach, veelal binnen overheidsorganisaties. Die brede ervaring neem ik mee in mijn begeleiding: praktisch, nuchter en mensgericht.

Coachees omschrijven mij als energiek, betrokken, vriendelijk kritisch, motiverend en empathisch.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.