Spoor 2 re-integratie in Rotterdam: praktisch, persoonlijk en snel van start

Waar sta jij nu? En waar wil je naartoe?

Je bent bij mij welkom met jouw verhaal, vragen, twijfels en ambities.
Misschien zit je in een transitieperiode door ziekte, een verandering in je leven, een nieuwe levensfase of omdat je merkt dat je huidige werk niet meer bij je past.

Dan kunnen vragen ontstaan als:
En nu? Hoe verder? Wat wil ik eigenlijk? Wat kan ik? En waar begin ik?

Je hoeft daar niet meteen een antwoord op te hebben. Samen onderzoeken we wat er speelt en wat voor jou passend is.

In mijn coaching kijken we naar waar jij energie van krijgt, wat je betekenis geeft en wat past bij jouw waarden.

We onderzoeken je kwaliteiten, talenten en ervaring, maar ook je motivatie. Want er is een belangrijk verschil tussen “ik kan het” en “ik wil het”.

Wat geeft jou energie en voldoening? Welke omstandigheden heb je nodig om goed tot je recht te komen? Zo kom je tot keuzes die bij jou passen. 

Mijn expertise ligt op het gebied van loopbaancoaching, carrièretransities, outplacement en re-integratie.

Bij re-integratie kijken we naar de mogelijkheden. Wat kun je op dit moment aan? Waar liggen je grenzen? Wat geeft energie en wat kost energie? En wat heb je nodig om op een verantwoorde manier weer richting werk te gaan?
Wie ben jij in deze fase van je leven?

Ik verdiep mij in levenslooppsychologie en kijk naar de verbinding tussen wie je bent, waar je staat in je leven en de keuzes die je maakt in je loopbaan.
Wat vroeger goed bij je paste, hoeft vandaag niet meer passend te zijn.

Ik combineer een warme, persoonlijke benadering met inzichten en concrete actie . Ik stel vragen die je aan het denken zetten, houd je een spiegel voor wanneer dat nodig is (met een vleugje humor)en help je om inzichten te vertalen naar beweging.

En als je een richting hebt gevonden, ondersteun ik je ook bij de praktische kant van het solliciteren: cv, motivatiebrief, vacatures zoeken, sollicitaties, netwerken, profilering en sollicitatiegesprekken.

Je bent welkom zoals je bent, met alles wat er op dit moment speelt.
Samen werken we aan vertrouwen in jouw volgende stap.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands, Engels en Frans.

Als coach sta ik bekend om mijn helderheid, humor en doortastendheid. Ik luister scherp, vraag door en breng orde in de chaos. Met een praktische aanpak help ik je om stap voor stap richting te vinden, keuzes te maken en weer grip te ervaren op werk en welzijn.

Mijn trajecten zijn altijd maatwerk: jij bepaalt het tempo, ik loop naast je mee. Met prikkelende vragen, concrete oefeningen en realistische stappen bewegen we samen naar jouw doel. We onderzoeken wat er echt speelt — in je werk, je leven én in je lichaam.

Als hormooncoach combineer ik mijn loopbaanexpertise met kennis van vrouwelijke hormonen, zodat vrouwen beter begrijpen wat er gebeurt in hun lichaam én hoe dat hun werk beïnvloedt.

Dit geeft rust, herkenning en richting.
En het helpt om realistisch, duurzaam en vanuit kracht terug te keren naar werk.

Voor wie werk ik?

• Coachees die helderheid willen in werk, keuzes en energie
• Organisaties die begeleiding zoeken bij duurzame inzetbaarheid
• Medewerkers die hun toekomst opnieuw willen vormgeven
• Professionals die door mentale of fysieke klachten zijn uitgevallen
• Vrouwen in Spoor 2, Werkfit of Naar Werk

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

Ik krijg vaak te horen dat ik rust uitstraal en dat mensen mij alles durven te vertellen. Ik houd van eerlijkheid en ben een realist. Mijn glas is altijd halfvol en dat maakt dat ik denk in mogelijkheden en op zoek ga naar oplossingen. Ik doe dat niet alleen, maar samen met degene die ik coach. 

Ik ben nieuwsgierig naar wie je bent, wat is jouw verhaal? Die nieuwsgierigheid heeft mij ook een enorme kist met methodieken en tools opgeleverd. En die zet ik tijdens een traject graag in. Ik geloof dat er voor iedereen een duurzame plek is op de arbeidsmarkt. Wat die plek voor jou is, onderzoek ik graag samen met jou. En wil je werken aan zelfvertrouwen, grenzen stellen ook dan kunnen we samen aan de slag. Want ook dat helpt om weer lekker aan het werk te gaan.

Ik heb een coachpraktijk in Hellevoetsluis en reis ook gerust naar andere plaatsen in de regio Rotterdam. Ook e-coaching is mogelijk, net als buiten coachen al wandelend in de natuur.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.

Ik put uit meer dan 20 jaar ervaring als coach & counselor voor vragen rond loopbaan- en
leiderschapsontwikkeling alsmede persoonlijke ontwikkeling en groei om weer voldoening en
(nieuw) werkgeluk te vinden.

Of jouw focus nu ligt op een nieuwe baan of weer actief worden, in de kern gaat het er om te
beseffen waar je kracht zit en wat jou energie geeft. In intensieve trajecten help ik je ontdekken wat
jij nodig hebt en waarvan je blij wordt.
Door uit te zoeken wat jou motiveert, wat jij goed kunt én vooral heel graag doet, worden al snel
nieuwe opties helder. En als je niet meer zoveel aan kunt, zoek ik met je uit wat je nog wél kunt en
hoe je weer in balans komt. Als duidelijk wordt wat voor werk bij jou past, help ik je met een
stappenplan die de weg aangeeft naar het realiseren van je visie en doelen. Daarbij zoek ik ook met
je uit hoe jij je cv handig opstelt en jezelf in sollicitatie- en netwerkgesprekken overtuigend
presenteert, als je dat nog niet makkelijk vindt. Zodat je de gewenste baan ook daadwerkelijk krijgt.
Daarnaast laat ik je zien hoe je kunt omgaan met belemmeringen zoals onzekerheid, angst en
spanning. Wanneer je (onbewuste) patronen herkent, krijg je zicht op andere mogelijkheden en kun
je ook oefenen met ander gedrag. Gaandeweg ervaar je meer zelfvertrouwen, maar ook rust & ruimte
als je bijvoorbeeld stressklachten hebt.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.