2e spoor id Plein Amersfoort, praktisch en persoonlijk!

“Het ontwikkelen van jezelf betekent niet dat je jezelf aanpast aan wat er van je verwacht wordt, maar dat je jezelf beter leert kennen.”

Samen met jou kijk ik naar elk aspect van wie je bent zodat jij jezelf goed leert kennen in verschillende situaties. Wat doe je en hoe gedraag je je in situaties waarin jij jezelf bent en in situaties waarin dat minder of niet lukt? Hierdoor krijg je inzicht in jezelf, kom je erachter waarom je doet wat je doet en je reageert zoals je reageert. Inzicht in jezelf is belangrijk om zelf goede keuzes te kunnen maken in je werk en privé, zelf de regie te nemen en te houden.

Mijn vertrekpunt hierbij is Human Being Management (HBM) in plaats van Human Resource Management (HRM). Het gaat dus over jou als mens. Ik maak gebruik van diverse methodieken vanuit HBM (persoonlijkheidstesten, interesse en competentie testen) en als gecertificeerd NOBCO Practitioner werk ik tijdens gesprekken en oefeningen vanuit de oplossingsgerichte methodiek “Doen wat werkt”. Stap voor stap krijg je zo weer regie over jouw (werk) leven en gezondheid.

Of je nu persoonlijke uitdagingen wilt overwinnen, je mentale weerbaarheid wilt versterken, of benieuwd bent naar waarom je doet wat je doet? Ik maak graag kennis met je in een persoonlijk (en vrijblijvend) intakegesprek!

“Iedereen is een genie. Maar als je een vis beoordeelt op zijn vermogen om in een boom te klimmen, zal hij zijn hele leven geloven dat hij dom is.” — Albert Einstein

Als coach help ik je om helderheid te krijgen, zodat je rust vindt in je hoofd en duidelijk weet wat voor jou belangrijk is. Vanuit daar werken we aan het ontwikkelen van de vaardigheden die je nodig hebt om te netwerken en succesvol te solliciteren! 

Als expert in burn-out, stress en vitaliteit ben ik jouw re-integratie- en vitaliteitscoach, die staat voor een autonoom, waardig en zinvol leven, zowel in het dagelijkse leven als op het werk. 

Ik ben er om je te begeleiden bij het effectief omgaan met stress, het vergroten van je weerbaarheid tegen verschillende stressoren, en het vinden van richting in je leven. Of het nu gaat om je huidige baan, het zoeken naar ander werk, of gewoon in je dagelijks leven, ik sta voor je klaar in de provincie Groningen en omgeving. 

 

Een goede gezondheid vormt het fundament van je leven en is belangrijk om met plezier te kunnen knallen op je werk én te genieten van het leven. Ben je dit gevoel om wat voor reden dan ook kwijtgeraakt? Dan help ik je dat te hervinden. 

Ik ben direct en spiegel je wanneer dat nodig is, maar altijd vanuit een respectvolle en warme benadering. We gaan aan de slag met jouw vitaliteit, verkennen je positie op de arbeidsmarkt en vergroten je capaciteiten. Na jouw deelname aan het Werkfit-traject ervaar jij energie in je lijf, rust in je hoofd en ben jij weer in staat om er als werknemer weer vol voor te gaan.

Als vitaliteitsadviseur help ik professionals door middel van een gestructureerd vitaliteitstraject in heldere stappen terug naar een goede gezondheid, zodat jij weer op topniveau kunt presteren. 

Eerst luisteren, daarna richting bepalen.
Zacht als het nodig is, doorpakken zodra het kan.

Vanuit een empathische grondhouding en met een oplossingsgerichte aanpak, help ik je helderheid te krijgen. Zo kun jij richting bepalen en de weg daarnaartoe uitstippelen. Ik ondersteun je daarbij en ik respecteer het proces waar jij in zit. Samen kijken we wat er nodig is om een volgende stap te zetten. Jij geeft het tempo aan en ik beweeg met jou mee. Soms meer sturend, een andere keer motiverend of inspirerend, dan weer heel praktisch, en altijd vanuit een ondersteunende rol: ik sta naast je.

Zijn richting en doelen helder? Dan gaan we aan de slag. Bijbehorende oefeningen en opdrachten zijn altijd maatwerk, toegespitst op jouw situatie, op wat jij onderweg tegenkomt en waar jij naartoe gaat. Soms is er meer aandacht voor acceptatie, andere keren kunnen we goed doorpakken, maar altijd geldt: het is de reis die je de ervaringen geeft die het leven kleur en betekenis geven. Daar gaan we samen iets moois van maken.

Al 20 jaar coach ik mensen op werk- en leefgebied. Ik ga met je op zoek naar wat er werkelijk speelt, naar de kern, naar datgene waar het voor jou om draait in jouw (werkend) leven. Dit geeft rust, erkenning, een stukje ontspanning en realistische verwachtingen. Vervolgens gaan we binnen de kaders die we hebben aan de slag in de richting die jij wenst op te gaan.